9月25日　八事イオンにて「旬のやさいで食養生」講座を開催しました。

9月25日 イオン八事イベントスペースにて 出張講座

「旬の野菜で食養生～秋のやさい＆くだもの～」 を開催しました。

講師：国際中医薬膳師・野菜ソムリエ

　　　林 三園先生  

秋の野菜や果物の魅力や栄養や効能を分かりやすくお話していただきました。

スーパーに並んでいる野菜や果物で、すぐできそうな料理を教えていただきました。

次回は、12月5日（木）

「冬のやさいとくだもの」についてお話していただきます。

 参加は無料です。お気軽にご参加ください。 

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