2月イオン八事店様のG.Gモールのイベントのご案内です。
入場無料となってます。お気軽にご参加くださいませ。
■2月17日（木）14時～
「背骨を整えて元気になる」〜自分でできる背骨体操〜
背骨にはさまざまな役割があり、背骨を整えると健康に近づきます。講座では背骨 の役割を分かりやすく説明するとともに、自宅でもできる簡単な背骨体操を紹介 します。
講師：株式会社 リーベン 理学療法士 矢野 郷（あきら）
■2月18日（土）14時～
「薬膳講座」～病気になる仕組みを知ろう～
気をつけていても何かしら不調や病気になってしまう。仕方ないと諦めず、中医学で原因を知り、正しい薬膳をしてみませんか？
陰陽営養塾やわるしす＠亘lab. 塾長 櫻井 あゆみ
■2月20日（日）14時～
「腰痛を根本的に治したいあなたへ」
〜自分でできる腰痛改善体操〜
腰痛は日常の生活習慣が原因の生活習慣病とも言われています。腰痛の原因、毎日気をつけるべきこと、毎日行う簡単な体操、など腰痛改善の専門家がお話しします。座ったままできる体操を一緒に行いましょう！
塩野崎均（ひとしお整体代表） 整体師、健康管理士
■2月21日（月）11時～
「コツ★トレ！」〜元気に座っていられるコツ〜」
コツ★トレ！とは、骨（コツ）を整えるコツを習慣化すること。体を楽に使うコツを知り、習慣化することで、筋肉の無駄遣いを無くして楽に過ごしましょう！今回は、元気にずーっと座っていられるコツを紹介します。
亘lab.代表 桜の日々鍼灸師 櫻井 佑乃介
■2月28日（月）14時～
「老いとともに備わる力」～老年学から知る知識～
人間には老化によって失うものだけでなく、得られるものが多くあります。今回は老年学の視点から人格、能力は生涯発達するという概念をお伝えします。
㈱リンクエナジー 代表取締役 刈本香緒莉
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グレース・エナジーは「生きる張り合いを引き出す」を理念に、有料老人ホーム・高齢者住宅等の施設などで行われる高齢者向けのイベント、アクティビティの企画・代行を専門に、高齢者向けの集団・個別講座の講師を派遣しております。
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お電話にてTEL.052-551-3237（担当：刈本）